[Новогоднее настроение]

Цитата: Сообщение от Faust  Появилась пьяная мысль. А вот если бы вам захотелось создать подобную систему тренировок, как у Сайтамыча, то как она бы выглядела?

Разве её надо создавать?
Она же дана - отжимания, приседания. Последний пункт - превозмогания пока не сломаешь лимит.